小叶医探 | 入夏合肥120“大数据”出炉! 做好这四点助你安然度夏

大皖新闻讯入夏以来官方推荐，合肥120急救出诊量持续保持高位。7月10日，“小叶医探”从合肥急救中心了解到，今年5月和6月，该中心日均派车数基本持平，日均518次，较前段时间上涨7.1%。进入7月后，急救压力仍未缓解——7月1日到7月9日（时间截点为7月10日0点），合肥120总派车数已达4701次，日均派车量进一步攀升至522次。

“从呼叫情况来看，120接收的病患以外伤、心脑血管疾病和呼吸系统疾病患者为主。”合肥急救中心调度员张嶒嶒特别提到，高温天气疑似中暑患者接诊量也有所增加。据统计，从5月1日至7月10日0点，合肥120已累计接诊疑似中暑求救64起。随着三伏天临近，这一数字可能还将持续上升。

需要注意的是，高温天气下，老年人由于身体各器官功能逐渐衰退，体温调节能力下降，同时可能还患有高血压、糖尿病等慢性疾病，都会增加中暑的风险以及中暑后的严重程度。

对于普通市民而言，该如何科学防范，安然度夏呢？合肥急救中心结合近期接诊情况和夏季的常见健康风险，给出了四条关键提醒。

避开高温时段，减少烈日下活动。夏季上午10点至下午4点通常是一天中气温最高、紫外线最强的时段，建议市民尽量减少外出。若必须出门，务必戴好遮阳帽、备足饮用水，不要等口渴了再喝。尤其头顶发量较少的人群，头颈部受阳光直射后吸热更快，更易诱发中暑，需格外注意。

科学使用空调，守护心脑血管健康。夏季室内空调温度不宜低于26℃，室内外温差建议不超过8℃。大量出汗后切忌立即冲冷水澡，以免温差过大导致血管骤然收缩，诱发心脑血管意外。

掌握中暑急救方法，把握黄金处置时间。若在高温或闷热环境下出现头晕、乏力、恶心等不适，应高度警惕中暑可能。此时应立即将患者转移至阴凉通风处或空调房内，迅速脱去外衣，用冷水浸湿皮肤表面，同时可开启空调或风扇直吹以加速降温。需特别注意，中暑处置期间切勿给患者喂食或喂水，以免引发呛咳或加重病情。

出现危急症状，第一时间拨打120。一旦出现胸闷、胸痛、单侧肢体无力或言语不清等心脑血管急症表现，务必第一时间拨打120，清晰告知所在地址和具体症状，并在调度员指导下进行相应急救处置措施。

大皖新闻记者叶晓张婉馨实习生杜涵官方推荐